Jag väntar på brevbäraren för att jag har beställt Den blå maten av Niklas Ekstedt, visserligen till min man men det hindrar ju inte att jag också läser den. Vi har ett otroligt stort intresse för mat och då bra och nyttig mat. Det som jag tycker är jobbigt är att jag älskar onyttig mat och godis även om jag vet att det inte är bra. Jag tänker att jag ska utmana mig själv att utesluta socker och vitt mjöl en längre period och jag tror att jag skulle klara det bara jag bestämmer mig för jag kunde ju sluta röka. Jag erkänner att min disciplin inte alltid är vad jag önskar.

#denblåmaten #denblamaten #niklasekstedt #niklasmat #hälsomat #healthfood